Masih hari Jumat tapi sudah lesu duluan? Yuk, intip 6 tips ini biar semangat kerja tetap “on” di hari Jumat.
[caption id="attachment_10317" align="aligncenter" width="1000"]
Source: Linkedin[/caption]
Ngerasa enggak sih kalau sudah hari Jumat tuh semangat kerja menghilang entah kemana. Badan memang masih di kantor, tapi pikiran sudah melanglang buana keliling Indonesia atau bahkan sudah keliling dunia, hehe.
Kalau sudah begini, melanjutkan pekerjaan tuh rasanya malas banget. Lesu, enggak mood, dan pengin cepat-cepat pulang saja. Akhirnya kamu melihat jam terus, berharap waktu cepat berlalu. Hemm…padahal tugas masih numpuk dan parahnya lagi kalau ada laporan penting yang harus dikerjakan kamu sudah hilang fokus. Duh, enggak mau begini kan?
Tenang, ada beberapa trik yang bisa Kawan Muda terapkan. Dilansir dari Liputan6.com, berikut 5 tips mudah biar kamu tetap “on” di hari Jumat.
1. Mulailah dengan mengerjakan hal yang penting dulu.
Yap, sebelum penyakit “malas” menyerang, segera setelah datang ke kantor, kerjakan dulu hal-hal yang sekiranya penting dan harus selesai hari itu. Luangkan waktu 90 menit pertama untuk ini. Karena pada waktu-waktu tersebut— meskipun sudah enggak mood banget—pikiran Kawan Muda masih fresh dan fokus.
2. Setelah mengerjakan hal penting di 90 menit pertama, istirahatlah sejenak dan hibur diri sendiri.
Sejak pagi kan kamu sudah enggak mood nih, coba cari cara untuk memperbaiki mood kamu. Nah, tadi kan kamu sudah menyelesaikan beberapa pekerjaan penting, sekarang saatnya kasih reward untuk diri sendiri.
Coba hentikan sejenak pekerjaanmu dan lakukan kegiatan menyenangkan seperti mendengarkan musik, menonton video musik, jalan-jalan keliling ruangan, atau hal-hal lain yang bisa kamu happy dan rileks.
3. STOP bermalas-malasan dengan datang ke kantor lebih awal di hari Jumat.
Menurut penelitian, sekitar 75% pegawai mengaku kalau mereka suka bermalas-malasan di hari Jumat dengan bangun atau datang ke kantor lebih siang.
Padahal, kalau kerjaan di hari Jumat enggak kelar, hari Senin bakal beban banget atau akhir pekan bakal terganggu dengan pekerjaan yang kamu bawa pulang tadi. Untuk menghindari hal ini, coba deh datang ke kantor lebih pagi di hari Jumat biar kamu lebih bersemangat dan tentunya produktif bekerja.
4. Memang sih besok weekend, tapi jangan sampai terlena dan membuatmu menunda pekerjaan!
Seperti yang sudah disinggung sebelumnya, menunda pekerjaan hanya akan menghantui akhir pekan, belum lagi jadwal yang padat di hari senin. Bisa-bisa kamu stress deh di hari senin. Jangan sampai, ya! Karena itulah, hari Jumat jangan malah bermalas-malasan atau menunda pekerjaan.
Tuntaskan pekerjaan dalam minggu itu. Kalau memang sudah kelar, cicil kerjaan lain yang tenggang waktunya masih lama. Ya, biar nanti di akhir-akhir bulan bisa santai 🙂
5. Penampilan di hari Jumat juga bisa mempengaruhi mood, lho!
[caption id="attachment_10322" align="aligncenter" width="980"]
- Photo by Lukas from Pexels https://www.pexels.com/photo/closeup-photo-of-man-in-black-suit-jacket-652347/[/caption]
Biasanya, kantor-kantor tertentu mengizinkan pegawai mereka berpenampilan kasual di hari Jumat. Kamu sah-sah saja pakai pakaian santai, tapi jangan berpenampilan asal-asalan juga. Pertahankan penampilan seperti hari-hari biasa biar ada dorongan untuk semangat kerja.
Emang sih enggak ada kaitannya antara penampilan dan pekerjaan. Tapi, kalau kamu berpenampilan rapi seperti orang yang ingin kerja kan auranya beda dan terkesan lebih semangat bekerja saja.
Memang, cukup sulit untuk bisa semangat kalau pikiran sudah enggak ada di tempat. Apalagi kalau lingkungan mendukung kamu untuk bermalas-malasan.
Tapi, kalau ada kerjaan yang harus diselesaikan dan kamu sudah lesu duluan, cobalah menerapkan 5 tips di atas biar kamu lebih semangat di hari Jumat. Selamat mencoba, Kawan Muda!
6. Tips Bonus Makan Makanan Pedas
Tapi kalau 5 tips di atas masih bikin kamu males, cobain aja keripik singkong pedas maicih level 10. Ini yang akan kita rasakan jika setelah memakan makanan pedas. Tubuh kita akan berkeringat dan rasanya kita menjadi bersemangat. Itu karena cabai, paprika, jahe, dapat melepas hormon adrenalin yang berfungsi membuat tubuh bergairah, semangat, dan lebih baik dari pada sebelumnya.
Comments
Post a Comment